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¿Qué es el óxido nítrico?

Beneficios y efectos secundarios del óxido nítrico
El óxido nítrico (NO), óxido de nitrógeno o monóxido de nitrógeno, se encuentra muy presente en nuestro cuerpo, cumpliendo sobre todo funciones vasodilatadoras y neurotransmisoras.

Es un compuesto utilizado tradicionalmente desde hace más de 100 años, al que se le otorgaban cualidades enfocadas a la virilidad, demostrándose que ayuda a la erección masculina. Con el tiempo, se implementó su uso en el mundo deportivo.

Se podría decir que al consumir óxido nítrico, estamos ingiriendo L-arginina, que es la que sintetizará este elemento para sacar todas sus propiedades.


Recuerda que la L-arginina está presente en alimentos como las nueces, almendras, avellanas, atún, salmón o bacalao.
¿Para qué sirve el óxido nítrico?
El NO está indicado para aquellos que buscan rendir al máximo en sus entrenamientos de forma intensa ¹. En el mundo del fitness, sus principales usos son:

1. Recuperación muscular
Gracias a su capacidad cardiovascular, el óx…

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